Alates 01.11.2023
Esmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 9:00-10:00
Teisipäeviti ja neljapäeviti 19:30-21:00
ThaiBag on unikaalne treening, mis ühendab endas taipoksi elemente ja üldfüüsilist treeningut, keskendudes tööle poksikotiga. Sa õpid erinevaid lööke ja kombinatsioone, samal ajal tugevdades oma keha ja parandades vormi.
Mitmekülgne treening: õpi taipoksi elemente ja tugevda oma keha!
Sobib kõigile: nii meestele kui naistele, vanuses 16+. Algajad on teretulnud! Ei ole vaja varasemat kogemust taipoksiga!
Lõbus ja efektiivne: põletad kaloreid ja arendad oskusi!
Turvaline: lööme poksikotti, mitte üksteist!
Comments