top of page

PÜSTIVÕITLUSE PÕHIGRUPP

e, K & R 18:00-19:30

Treeningule on oodatud kõik huvilised (nii mehed kui ka naised) vanuses 16+, kes soovivad läbi kikkpoksi või klassikalise poksi parandada enda füüsilist vormi ja vastupidavust, maandada pingeid, arendada koordinatsiooni ja painduvust, või siis lihtsalt koguda enesekindlust ning õppida ennast kaitsma. Sobib edasijõudnutele.
 
Püstivõitlus on täiskontaktne treening, kus põhirõhk on löökidel. Püstivõitluses kasutatakse erinevaid tehnikaid poksist, kikkpoksist ja taipoksist. Õpitakse ja treenitakse käte-, küünarnuki, jala- ja põlvelööke, nende kombineerimist, kaitset ning taktikalisi oskuseid.


NB! Esimene treening tasuta.

KONTAKT

LAO 12-2 80042 PÄRNU

+372 5397 5377 (administraator Sigrid Liebenau)

info@mmaces.ee

MTÜ MMACES

Reg nr: 80300727

IBAN: EE611010220110285019

www.mmaces.ee

  • Facebook
  • Instagram

klubi on avatud

ESMASPÄEV

TEISIPÄEV

KOLMAPÄEV

NELJAPÄEV

REEDE

15:45 - 21:00

16:45 - 21:00

16:45 - 21:00

15:45 - 21:00

15:45 - 19:30    

KIRJUTA MEILE

Täname teate eest!

bottom of page